发烧吃什么水果好

发烧时可食用梨、西瓜、橙子、苹果、柚子等水果，能清热、补充营养和水分，但要适量，儿童食用需谨慎。

1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，有助于缓解发烧引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状。

2.西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素C，能够清热解暑、除烦止渴，适合发烧时食用。

3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，有助于提高免疫力，促进康复。

4.苹果：苹果含有多种维生素和矿物质，具有健脾益胃、润肺止咳的功效，可缓解发烧引起的食欲不振和口干舌燥等症状。

5.柚子：柚子具有清热解毒、消食下气的作用，可帮助缓解发烧引起的消化不良等问题。

需要注意的是，发烧时食用水果应适量，避免过度食用导致消化不良。同时，对于儿童患者，应谨慎选择水果，避免食用过于寒凉或刺激性的水果，如梨、西瓜等。如果发烧症状持续不缓解或出现其他严重症状，应及时就医。此外，在发烧期间，还应注意多喝水、多休息，保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。