低烧是要捂汗还是散热

低烧时捂汗或散热的方法都不适合，尤其是儿童患者，应松解衣物，用温水擦拭身体，多喝水，保持室内空气流通，密切观察病情变化，如有必要及时就医。

1.保持室内空气流通，温度适宜。

2.多喝水，以补充因发热而流失的水分。

3.松解衣物，穿着轻薄透气的衣物。

4.用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。

5.密切观察病情变化，如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。

需要注意的是，以下人群在低烧时需要特别注意：

1.儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，捂汗容易导致体温过高，引发热性惊厥。因此，儿童低烧时不建议捂汗，应以散热为主。

2.孕妇：孕妇的身体代谢率较高，体温也相对较高，低烧时应注意休息，多喝水，避免过度捂汗。

3.年老体弱者：年老体弱者的身体抵抗力较弱，低烧时应注意保暖，避免着凉。

总之，低烧时不建议捂汗，应以散热为主。同时，应密切观察病情变化，如有必要，应及时就医。