准备备孕了要做些什么准备呢

备孕需要做好多方面的准备，包括进行孕前检查、注意孕前用药以及做好生活调理等。

一、孕前检查

在计划怀孕之前，要进行全面的孕前优生检查。具体的检查项目主要涵盖肝功能、肾功能、血常规、尿常规化验、生殖系统彩超以及优生5项检查等。这需要夫妻双方共同进行检查，且检查当天要保持空腹状态。通过这些检查，可以了解夫妻双方的身体状况，及时发现可能存在的问题，为孕育健康宝宝创造良好条件。

二、孕前用药

准备怀孕的前三个月，女性应服用小剂量的叶酸，其主要目的是有效预防胎儿神经管畸形的发生。

三、生活调理

在备孕期，要保持规律的作息，确保有充足的睡眠。同时要加强锻炼，以增强体质。还要严禁烟酒，避免接触放射线及有毒有害物质。如果因疾病需要用药，一定要严格遵循医嘱，绝对不能使用孕期禁用的药物。

总之，备孕是一个需要精心准备和细致规划的过程，只有做好各个方面的工作，才能提高受孕的成功率，为生育一个健康聪明的宝宝奠定坚实基础。