舌头溃疡很痛啊，怎么办

舌头溃疡疼痛，可以采取以下措施缓解：保持口腔清洁，使用药物治疗，调整饮食，注意休息，心理调节。若疼痛加重或持续不愈，建议及时就医。特殊人群需在医生指导下使用药物。

1.保持口腔清洁

使用软毛牙刷刷牙，使用温和的漱口水漱口，以保持口腔清洁，减少细菌感染。

2.使用药物治疗

可以在溃疡处涂抹口腔溃疡散、西瓜霜等药物，或者使用含有利多卡因的口腔贴片，以缓解疼痛。

3.调整饮食

避免食用辛辣、刺激性食物，以及酸性食物，以免加重疼痛。可以食用一些柔软、易消化的食物，如粥、面条、馒头等。

4.注意休息

保证充足的睡眠，避免过度劳累，以提高身体免疫力。

5.心理调节

保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪，以减轻疼痛。

需要注意的是，如果舌头溃疡持续不愈或者疼痛加重，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在使用药物时需要特别注意，应该在医生的指导下使用。