倒走两月腰突居然好了什么原因

倒退走路两个月腰突症状好了，原因在于腰部肌肉得到锻炼且突出的椎间盘受影响回纳复位。

腰椎间盘突出是一种疾病，多因腰部功能退行性改变或外伤，致使椎体关节紊乱，椎间盘失去相应保护而后向突出，对后方神经造成挤压，从而引发腰痛、腿麻等临床症状。

倒退走路时，身体重心会向后移动，这能让腰部肌肉力量得到相应锻炼。并且，突出的椎间盘会因腰部力量的作用而逐渐向前复位，受挤压的神经也会得到缓解，所以临床上腰痛、腿麻等症状就会得到改善甚至消失。

不过，由于倒退走路对腰部力量的影响存在一定局限性，所以在日常生活中还应通过其他锻炼方法来强化腰部力量，比如可以在专业医生指导下进行“飞燕式”等运动方式的锻炼。同时，平常也要注意保护腰部，避免腰部过度负重。

总之，倒退走路对缓解腰突症状有一定作用，但还需结合其他方式来全面增强腰部力量和保护腰部，如有不适需及时就医，以免延误病情。