舌头烫伤了怎么办

舌头烫伤后，应立即用冷水漱口或冲洗，缓解疼痛和减轻烫伤程度；避免吃过热或刺激性食物，含服冰块或冰水，口服止痛药；注意口腔卫生，避免感染；如果烫伤严重，出现水疱或溃疡，应及时就医。

1.立即用冷水漱口或冲洗舌头，以减轻疼痛和缓解烫伤程度。

2.避免吃过热或刺激性食物，以免加重疼痛和损伤。

3.可以含服冰块或冰水，以缓解疼痛和肿胀。

4.如果疼痛严重，可以口服止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。

5.注意口腔卫生，避免感染，可以使用盐水漱口或口腔清洁剂。

6.如果烫伤严重，出现水疱或溃疡，应及时就医，医生可能会给予药物治疗或建议进一步处理。

需要注意的是，儿童的口腔黏膜比较娇嫩，更容易被烫伤，因此在处理儿童舌头烫伤时需要特别小心。如果儿童舌头烫伤，应立即用冷水漱口或冲洗，然后及时就医。同时，家长应该注意，不要让儿童接触过热的食物或饮料，以避免烫伤。