发高烧怎么降温

高烧通常所指的就是高热，对于高热可运用温水澡、酒精降温法、冷敷等方式来实现降温。以酒精降温为例，当酒精擦在皮肤上时会快速蒸发，在蒸发过程中会吸收并带走机体大量热量，从而发挥降温作用。而且酒精还具备刺激皮肤、扩张血管的功效。具体操作如下：

一、选择浓度大概在25%至30%左右的酒精。

二、将酒精与少量温热水相混合，其温度大约和皮肤温度相近，即37℃左右。

三、家属用纱布或棉球蘸取酒精混合物，对患者的手心、脚心、腋窝、腘窝进行局部的反复摩擦。

四、反复进行10到20次，等到皮肤泛红燥热后便可停止擦拭。

此外，还能够采用贴退热贴、使用药物等办法来进行降温。

文章主要介绍了高烧及高热的降温方法，包括酒精降温的具体操作以及其他如温水澡、冷敷、贴退热贴、使用药物等降温方式。重点阐述了酒精降温的原理、酒精浓度选择、混合要求、擦拭部位和次数等细节。