坐久了起来脚后跟疼是什么原因

坐久了脚后跟疼可能与以下原因有关：长期坐位、足底筋膜炎、痛风性关节炎，此外还可能是腰椎间盘突出症等引起。

一、长期坐位：长时间保持坐姿会导致下肢血液循环不顺畅，进而出现脚后跟疼痛、麻木、酸胀等表现。这种情况下，适当起身活动，促进足部血液流通，通常能使症状得到一定程度的缓解。

二、足底筋膜炎：其形成一般和长期超负荷运动等因素相关。患病后脚掌局部肌肉易劳损，常常会引发足跟疼痛、肌肉紧张、皮肤麻木、运动障碍等症状。可在医生指导下使用如醋酸泼尼松龙片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

三、痛风性关节炎：该病症通常和遗传、环境等有关。患病时尿酸盐会在足跟部沉积，从而导致红肿、疼痛等现象。此时需遵医嘱使用如秋水仙碱片、吲哚美辛片、别嘌醇片等药物进行医治。

当症状较为严重时，应及时就医诊治，以便明确具体病因并采取合适的治疗措施。