我坐久了为什么会腰痛

坐时间长了腰疼可能是腰椎间盘突出症或腰肌劳损引起。

一、腰椎间盘突出症：

1.原因：通常由腰椎退变或慢性损伤积累导致。

2.症状：患者会有腰部疼痛、坐骨神经痛，坐久后腰疼明显，病情严重时可压迫神经根，引起下肢疼痛、麻木及活动受限。

3.治疗：可服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，病情严重者可行椎板减压椎间盘髓核摘除术。

二、腰肌劳损：

1.原因：过度负重、腰部姿势不良等引发。

2.症状：久坐后腰疼，局部有酸胀感，严重时活动受限。

3.治疗：可用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等药膏，缓解疼痛症状。

坐久后腰疼主要考虑腰椎间盘突出症和腰肌劳损，其病因、症状及治疗方法各有不同。平时应避免长时间久坐和过度劳累，出现症状时应及时就医明确诊断并进行针对性治疗。