备孕夫妻能不能吃木瓜吗

备孕夫妻可以吃木瓜，但其含有女性荷尔蒙，孕妇食用易导致流产且不利于生产，过敏体质者也应谨慎食用，以免出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适症状。

备孕夫妻可以吃木瓜。从西医“营养学”的角度看，木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，其维生素C的含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。

需要注意的是，木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

此外，过敏体质者应谨慎食用木瓜。过多食用木瓜会导致腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适症状。