男性备孕吃什么保健药

男性备孕可服用的药物包括维生素、葡萄糖酸锌口服溶液等。具体如下：

一、维生素：

1.维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素都适合男性备孕时服用。

2.维生素可保护睾丸神经功能，有助于提高精子质量与数量。

3.可在医生指导下口服维生素AE胶丸、复合维生素B片、复方维生素C钠咀嚼片等药物。

二、葡萄糖酸锌口服溶液：

1.男性备孕时可在医生指导下适量服用富含锌的葡萄糖酸锌口服溶液。

2.其能增加体内锌元素含量，利于保护睾丸神经上皮功能，可提高精子成活率，促进睾酮生成，进而提升精子质量。

男性在备孕期间还应养成良好生活习惯，如戒烟戒酒、适当运动等。

总之，男性备孕可合理选择这些药物，并配合良好生活习惯来提升备孕效果。