肩膀疼胳膊肘抬不起来

根据信息内容，可能是肩周炎或肩袖损伤，建议及时就医，医生会进行详细检查和诊断，并给出治疗方案。一般包括休息、冷敷热敷、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等。

1.休息：减少肩部的活动，避免过度使用肩膀和胳膊肘。

2.冷敷：在疼痛和肿胀的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次。

3.热敷：在疼痛缓解后，用热毛巾或热水袋热敷肩部，每次20-30分钟，每天数次。

4.物理治疗：可以进行电疗、光疗、超声治疗等物理治疗，帮助缓解疼痛和炎症。

5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等药物缓解疼痛和炎症。

6.注射治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射治疗，如糖皮质激素、局麻药等。

7.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如肩袖修补术、肩关节镜手术等。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。