男人一般性生活多久才算正常

性生活时间并无绝对标准值。一般普通男性在6-7分钟左右，不少于2分钟即可。这里所说的时间是从阴茎插入阴道后开始计算，不包含前戏时间。

一、早泄情况：若时间少于2分钟属于早泄，这通常是肾阳虚的表现。不同夫妻和人群的性生活时间存在个体差异，只要时间在2分钟及以上就属正常。

二、久交不射情况：时间超过30分钟仍不能完成性生活即为久交不射。虽时间延长，但对性生活质量提升无益，因时间过长会使男性身体疲劳，且女性性高潮后阴道分泌物减少，继续性生活易引发阴道黏膜炎症，这也是不正常的。

三、正常状态：没有早泄和勃起功能障碍，阴茎勃起功能正常就算比较正常。

建议男性注意避免过度纵欲，要节制房事，平时加强锻炼身体以提高抵抗力。还应保持规律的生活作息，避免熬夜，饮食上多吃补肾壮阳的食物，如韭菜、枸杞等。

总之，性生活时间只要不是过短或过长导致不正常情况出现，且性功能正常，同时男性注意合理安排性生活和保养身体即可。