鼻血流到喉咙怎么办

鼻出血倒流至喉咙时，应保持冷静，坐下或半躺前倾，用手指捏住两侧鼻翼持续5~10分钟，张口呼吸，如出血持续不停止或频繁发生，或伴有不适症状，应及时就医。

1.保持冷静，不要惊慌。

2.坐下或半躺，身体微微前倾，不要后仰，防止血液流入气管引起呛咳。

3.用手指捏住两侧鼻翼，持续5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。

4.如出血持续不停止或频繁发生，或伴有头晕、乏力等不适症状，应及时就医。

5.就医后，医生可能会进行鼻腔检查、血常规、凝血功能等检查，以明确鼻出血的原因，并采取相应的治疗措施。

6.在鼻出血期间，应避免用力擤鼻、挖鼻，避免剧烈运动，保持鼻腔湿润，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

需要注意的是，儿童鼻出血的发生率相对较高，且常因挖鼻、剧烈运动等原因引起。如果儿童出现鼻出血，家长应保持冷静，采取正确的处理方法，并及时就医。同时，应教育儿童不要挖鼻，避免剧烈运动，保持鼻腔湿润。