小儿物理退烧最好办法

孩子发烧时，可采取降低环境温度、温水擦浴、多喝水、冰袋冷敷、使用退热贴等物理方法退烧，若体温超过38.5°C或出现异常症状，需及时就医。

1.降低环境温度：适当减少孩子的衣物，切勿“捂汗”，保持室内通风，可有效降低环境温度。

2.温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位。禁止擦拭前胸、后背、手心、脚心等部位，以免引起不良反应。

3.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，帮助孩子排出体内毒素。

4.冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹，放在孩子的额头、颈部、腋窝、肘窝等部位，但要注意避免冻伤孩子。

5.使用退热贴：退热贴是一种物理降温方法，可贴在孩子的额头、颈部、腋窝等部位。

需要注意的是，如果孩子体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促、抽搐等症状，应及时就医。同时，在孩子发烧期间，家长应密切观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医。