胃痉挛犯了怎么办

胃痉挛可采取放松身体、调整饮食、热敷胃部、按摩胃部、药物治疗等方法缓解，孕妇等特殊人群需遵医嘱用药，持续时间长或伴有严重症状需及时就医。

1.放松身体：尽量放松身体，避免过度紧张和焦虑，这有助于缓解胃部肌肉的紧张和痉挛。

2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等刺激性饮料。可以适量饮用温水或温牛奶，有助于缓解胃部不适。

3.热敷胃部：使用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部，这可以缓解胃部肌肉的痉挛，减轻疼痛。

4.按摩胃部：用手轻轻按摩胃部，有助于促进胃部血液循环，缓解胃部不适。

5.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。

需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应在医生的指导下使用药物。同时，如果胃痉挛症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。