过期半年钙片能吃吗

过期半年的钙片不能吃，可能引起肠胃不适、呕吐、腹泻等症状，甚至影响肝肾功能，食用后应密切观察身体状况，如有不适及时就医。

过期半年的钙片不能吃。

钙片是一种补充钙质的营养保健品，主要成分是碳酸钙、氯化钙等。如果钙片过期半年，其中的有效成分可能会发生变化，甚至产生有害物质，如细菌、霉菌等，食用后可能会引起肠胃不适、呕吐、腹泻等症状，严重的还会影响肝肾功能。

因此，为了确保身体健康，建议在购买钙片时选择正规渠道，并在保质期内食用。如果不小心食用了过期的钙片，应密切观察身体状况，如有不适，应及时就医。同时，也要注意不要过量食用钙片，以免引起结石等问题。

此外，对于患有某些疾病的人群，如肾结石、高钙血症等，在食用钙片之前应先咨询医生的意见，以免加重病情。同时，也要注意饮食的均衡，多摄入富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以满足身体的需要。