叶酸能提高精子质量吗

男性吃叶酸可提升精子质量。叶酸是人体不可或缺的水溶性维生素，男性适度服用叶酸能增添精液浓度，增强精子活性，减少精子畸形率。正常男性若并非处于备孕时期，无需每日补充叶酸。但倘若夫妻双方处在备孕阶段，可在医生指导下服用叶酸等营养物质。通常情况下，男性一般要在备孕前3个月补充叶酸，对预防胎儿神经管畸形有着良好效果。

一、叶酸对男性精子的作用：

1.可增加精液浓度。

2.能提高精子活性。

3.可降低精子畸形率。

二、不同情况男性对叶酸的需求：

1.正常男性不处于备孕阶段不需要每日补充。

2.备孕阶段的男性可在医生指导下补充。

三、男性备孕补充叶酸的时间：备孕前3个月。

四、男性备孕补充叶酸的效果：对预防胎儿神经管畸形有良好效果。

总之，男性吃叶酸对精子质量有一定积极影响，尤其是在备孕阶段，应根据实际情况合理补充叶酸。