我家的钙片过去了，还能吃吗没有钙片过期还能吃吗

过期的钙片不能吃，可能变质，服用效果不佳，还可能对健康造成不良影响，应选择正规产品并按要求服用，特殊人群更应注意。

钙片过期了不能吃。

因为过期的钙片可能会发生变质，有效成分可能会减少或失去活性，服用后无法起到补钙的效果，甚至还可能会对健康造成不良影响，如引起腹痛、腹泻、呕吐等不适症状，严重时还可能会导致过敏反应、肝肾功能损害等。

此外，对于一些特殊人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女、老人以及患有某些疾病的人群，更应该注意钙剂的补充。在选择钙片时，应选择正规厂家生产的、符合国家标准的产品，并按照说明书的要求服用。同时，还应注意饮食的均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，以满足身体对钙的需求。

总之，为了确保钙剂的效果和安全性，建议在保质期内服用钙片，如发现钙片过期，应及时丢弃，不要继续服用。