尺神经损伤怎么康复锻炼

尺神经损伤后的康复锻炼应在专业医生指导下进行，包括手部伸展、手指屈伸、手腕屈伸、肘部伸展、手臂旋转、神经肌肉电刺激和感觉训练等，以恢复手部功能。康复锻炼应循序渐进，避免过度劳累和受伤，患者应保持良好心态，积极配合治疗。

1.手部伸展

伸展手部肌肉，预防手指屈曲挛缩。

2.手指屈伸

缓慢屈伸手指，增强手部灵活性。

3.手腕屈伸

活动手腕，预防手腕僵硬。

4.肘部伸展

伸展肘部，缓解肘部疼痛。

5.手臂旋转

旋转手臂，增强手臂力量。

6.神经肌肉电刺激

促进神经功能恢复。

7.感觉训练

进行感觉训练，如触觉、痛觉、温度觉等，帮助恢复感觉功能。

需要注意的是，康复锻炼应循序渐进，避免过度劳累和受伤。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。如果在康复锻炼过程中出现疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医。