性生活的标准时间

根据《2018年世界卫生统计报告》，一次性生活的理想时间约为15分钟，夫妻可据此掌握性生活频率，以提升双方满意度。

根据世界卫生组织发布的《2018年世界卫生统计报告》，全球男性平均预期寿命为70.31岁，女性为75.33岁。以此为参考，一次性生活的理想时间相当于性高潮平均持续时间3分钟的5倍左右，那就是15分钟左右。当然，一次性生活持续的时间，每对夫妻的情况都不一样。关键是要双方满意。

有了这个时间标准，夫妻就能更好地掌握性生活的频率。如果夫妻双方都不知道对方的需要，不讲究时间，有可能在男方还没有完全“进入状态”就结束了性生活，长此以往，男性容易出现阳痿、早泄等问题，夫妻双方也得不到满足。