蛋黄派孕妇能吃吗

孕妇可以吃蛋黄派，但需注意选择低糖或无糖、正规厂家生产、保质期内的产品，且切勿过量食用，以防血糖升高、影响健康。

1.选择低糖或无糖

蛋黄派中含有大量糖分，孕妇食用过多可能导致血糖升高，增加妊娠糖尿病风险。

2.选择正规厂家

正规厂家生产的蛋黄派质量有保证，不会添加过多防腐剂和人工色素等有害物质。

3.注意保质期

蛋黄派保质期一般为3-6个月，超过保质期可能滋生细菌和霉菌，孕妇食用后可能引起食物中毒。

4.切勿过量

蛋黄派虽美味，但孕妇也要适量食用，切勿因喜欢而过量。