宝宝几个月吃盐最合适

宝宝1岁后可以吃盐，但每天摄入量应少于1g。

需要注意的是，不同宝宝的生长发育情况存在个体差异，具体的吃盐时间和摄入量应根据宝宝的实际情况进行调整。如果宝宝有肾脏疾病、高血压等健康问题，应在医生的指导下控制盐的摄入量。此外，在给宝宝添加辅食时，应尽量保持食物的原味，避免添加过多的调味料，以培养宝宝健康的饮食习惯。