来月经可以洗头发吗

月经期间可以洗头发，但需注意以下几点：

1.选择合适的时间，尽量在月经量较少时洗头。

2.控制好水温，使用温水。

3.及时吹干头发，注意保暖。

月经期间，女性身体的抵抗力相对较弱，洗头时需要注意以下几点：

1.选择合适的时间：最好在月经的前两天避免洗头，因为此时身体较为虚弱，洗头可能会导致身体不适。如果一定要洗，建议在月经量较少时进行。

2.控制好水温：洗头时，水温不宜过高或过低，最好使用温水。过热的水可能会刺激头皮，导致头皮血液循环加快，增加月经量；过冷的水则可能会导致子宫收缩，引起痛经或加重痛经症状。

3.及时吹干头发：洗完头后，应尽快用毛巾擦干头发，然后用吹风机吹干。避免头发长时间湿润，以免着凉感冒。

4.注意保暖：洗完头后，应注意头部保暖，避免冷风直吹。可以戴帽子或头巾，避免头部受寒。

总之，月经期间可以洗头发，但需要注意时间、水温、及时吹干头发和保暖等问题。如果在洗头过程中出现身体不适，应立即停止，并咨询医生的意见。