吃什么能让月经来的快

月经推迟超过7天可能是怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起，除怀孕外，可通过调整生活方式、补充营养、治疗疾病、药物治疗等方法来催经，但需在医生指导下使用药物。

1.调整生活方式

保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，因为这些因素可能会影响月经周期。

2.补充营养

适当增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，有助于维持身体的正常功能。

3.治疗疾病

如果月经推迟是由某些疾病引起的，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，需要积极治疗原发疾病。

4.药物治疗

在医生的指导下，使用一些药物来调整月经周期，如孕激素、雌激素等。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，导致月经推迟的原因也不同。因此，如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，不建议自行使用药物来调整月经周期，以免引起不良反应。