男人腰痛的原因有哪些我两边都有的痛

男性两边腰痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引发。

一、腰肌劳损：这通常是由于过度劳累或长期腰部受力，致使腰部肌肉长时间处于紧张状态而导致。其主要表现为男性两边腰痛，用手按压时疼痛会加剧，严重情况下还会出现活动受限的情况。针对腰肌劳损，可以使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物来进行治疗，这些药物能够有效缓解腰痛症状。

二、腰椎间盘突出症：可能因腰椎退变或慢性损伤引起。它除了会使男性两边腰痛外，还可能引发坐骨神经痛、下肢麻木以及活动受限等症状。治疗方面，可以服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物。如果病情特别严重，则可考虑进行椎板减压椎间盘髓核摘除术。

男性要注意避免长时间久坐或久站，不要经常弯腰，同时要保证充足的休息。

男性两边腰痛的原因较多，文中主要介绍了腰肌劳损和腰椎间盘突出症这两种情况，包括其成因、症状表现及相应的治疗方法等，同时也强调了男性在日常生活中需要注意的事项。