自癜风吃什么水果最好

白癜风患者一般可以吃苹果、西瓜、香蕉等水果。

一、苹果：苹果富含果胶、苹果酸、膳食纤维、微量元素等营养成分。白癜风患者适量食用苹果，一方面能为身体补充营养，增强体质；另一方面，并不会对白癜风病情造成不良影响，也不会导致病情加重。

二、西瓜：西瓜含有丰富的钾元素和矿物质。患者适量食用西瓜，既能给身体补充营养，又能起到清热解暑的作用。在患有白癜风期间，食用西瓜来补充营养是可行的。

三、香蕉：香蕉是常见水果，其中含有丰富的微量元素。它能达到缓解咽干口渴、益胃生津的效果，同时也能使机体营养均衡，避免出现营养不良的情况。

而在患有白癜风期间，应尽量减少食用维生素C含量丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、柚子、橘子等水果。因为维生素C具有很强的抗氧化性，能够抑制皮肤内部黑色素的形成，若大量食用，有可能会加重白癜风病情。

总之，白癜风患者可适当食用一些水果，但要注意避免过多食用富含维生素C的水果。