睡觉躺下腰痛怎么回事

躺时出现腰疼可能由床本身问题、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损、骨质疏松、肿瘤等引发。

一、床的问题：床板过硬或过软都易导致腰背部疼痛。所以患者需选择合适的床睡眠以保护腰部。

二、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损：

1.这两种病通常由长期受累、腰部着凉引起，会间歇性出现腰疼，活动后可能有所好转。

2.应到医院就诊，可采用按摩、针灸、理疗等方式治疗，但不可自己过度按摩、揉搓。

三、骨质疏松：

1.骨质疏松会致使腰痛，需明确病因。

2.根据医嘱进行补钙、调节内分泌等。

四、肿瘤：

1.当腰椎部有肿瘤或出现转移瘤时，腰部会出现剧烈疼痛。

2.疼痛明显时要及时到医院检查并对症治疗。

平时要注意保护腰部，避免过度劳累和着凉，依据自身身体状况适当运动，不可过度。还要注意补钙，以防骨质疏松。

总之，当躺时出现腰疼时，要综合考虑多种可能因素，及时进行相应的诊断和治疗，同时注重腰部的日常保护和保健。