孕晚期多少周停止补钙

孕晚期补钙时间因人而异，主要取决于孕妇身体状况和胎儿发育情况，一般在36周左右停止补钙，补钙时需注意不要过量、选择合适钙剂、补充维生素D和注意饮食调整。

此外，孕妇在补钙时需要注意以下几点：

不要过量补钙：补钙并非越多越好，过量补钙可能会导致胎儿头骨过早钙化，增加难产的风险。

选择合适的钙剂：市面上的钙剂种类繁多，孕妇可以在医生的指导下选择适合自己的钙剂。

同时补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，孕妇可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物等方式来补充维生素D。

注意饮食调整：孕妇可以通过饮食来摄取足够的钙质，如多食用富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。

总之，孕晚期是否需要补钙以及何时停止补钙，需要根据孕妇的具体情况来决定。孕妇在补钙时应遵循医生的建议，不要自行增减剂量。同时，孕妇还应注意饮食调整，多晒太阳，以保证钙的摄入量和吸收量。