病情描述:哺乳期吃钙片宝宝能吸收吗
副主任医师 河南省人民医院
哺乳期妈妈吃钙片,宝宝能吸收一部分,但宝宝是否缺钙,还是要根据具体情况来判断,最好咨询医生或营养师的建议。
哺乳期妈妈吃钙片,宝宝可以吸收一部分。当妈妈摄入钙后,身体会根据自身情况和宝宝的需求,调节钙的吸收和排泄。所以,哺乳期妈妈吃钙片,宝宝能通过吃奶获得一定量的钙。
宝宝是否缺钙,主要看他的营养摄入、生长速度和身体表现。如果宝宝饮食均衡,晒太阳充足,一般不需要额外补钙。但如果宝宝出现多汗、夜惊、肋骨外翻等症状,可能是缺钙了,需要咨询医生,在医生的指导下补钙。
哺乳期妈妈可以通过饮食来摄取足够的钙,比如多喝牛奶、酸奶、豆制品,多吃绿叶蔬菜等。同时,要注意适当晒太阳,促进钙的吸收。
总之,哺乳期妈妈吃钙片,宝宝能吸收一部分,但宝宝是否缺钙,还是要根据具体情况来判断。如果妈妈不确定宝宝是否缺钙,或者有其他补钙方面的问题,最好咨询医生或营养师的建议。