冷冻后的母乳如何加热

冷冻后的母乳可以通过隔水烫热法、温奶器加热或恒温调奶器加热，温度控制在40℃左右为宜，且不要用微波炉加热。加热后的母乳要尽快让宝宝喝完，喝不完应丢弃，避免奶液变质。

1.隔水烫热法：如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀，注意水温不要超过60℃，否则会破坏母乳中的营养成分。如果是冷冻母乳，要先泡在冷水解冻，然后再放进温水中浸泡。

2.温奶器加热：把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3.恒温调奶器：使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳非常快捷。

需要注意的是，不要用微波炉加热母乳，因为微波炉加热不均匀，容易导致母乳中的营养成分被破坏。同时，加热后的母乳要尽快让宝宝喝完，不要再次冷藏或冷冻。如果宝宝一次喝不完，要及时丢弃，避免奶液变质。