孕妇能吃薏仁米吗

孕妇不能吃薏仁米。

薏仁米是一种药食同源的食材，中医认为其性微寒，具有健脾、补肺、清热、利湿的作用。但薏仁米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而可能引发流产。此外，薏仁米能够使身体冷虚，虚寒体制的孕妇吃薏仁米可能会影响身体的健康，也容易造成胎儿流产。

因此，为了确保孕妇和胎儿的健康，建议孕妇避免食用薏仁米。在孕期，孕妇应该选择营养丰富、易于消化的食物，如蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等。同时，孕妇还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度食用某一种食物。如果孕妇对某种食物的安全性存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。

总之，孕妇的饮食需要特别注意，应该避免食用可能对胎儿有不良影响的食物。如果有任何饮食方面的问题，建议及时咨询医生或专业的营养师。