脚后跟疼该怎么办

脚后跟疼可能由过于劳累、跟腱炎、痛风性关节炎等引起，一般可通过多休息、理疗、药物等方式治疗。

一、过于劳累：进行剧烈运动锻炼可能导致身体过于劳累从而引发脚后跟疼。此时需要多休息，同时要选择穿平底且舒适的鞋子，这样有助于缓解疼痛。

二、跟腱炎：可采用理疗方法，如对局部进行按摩和热敷，能促进血液循环，有利于炎症吸收，进而减轻疼痛。

三、痛风性关节炎：当疼痛较为剧烈时，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或吲哚美辛缓释胶囊等药物，它们能起到抗炎镇痛的作用。

此外，也不能排除外伤等因素导致脚后跟疼的可能性，所以还需要明确引起疼痛的具体原因，然后选择合适的处理措施。

总之，当出现脚后跟疼时，要综合考虑多种可能的原因，并采取针对性的方法进行处理和治疗。