打喷嚏闪腰是怎么回事

打喷嚏闪到腰的原因包括用力不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症。

一、用力不当

打喷嚏时动作剧烈或用力失当，会使腰部受到刺激而闪到腰，进而出现疼痛、肿胀等表现。在急性期可采用冰块进行冰敷，超过48小时则需改为热敷来缓解症状。

二、腰肌劳损

若本身就有腰肌劳损，打喷嚏可能导致病情复发，引起疼痛症状。此时可在医生指导下使用非甾体消炎镇痛药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片等。

三、腰椎间盘突出症

患有腰椎间盘突出症的情况下，打喷嚏可能会对腰部产生刺激，容易闪到腰并诱发病情发作。对此可采取牵引或针灸等物理方法进行医治。

打喷嚏闪到腰可能由多种原因引起，如用力不当、本身存在腰肌劳损或腰椎间盘突出症等，针对不同原因可采取相应的处理措施。