来大姨妈可以喝酸奶吗

来大姨妈时可以喝酸奶，但要注意个人卫生和饮食清淡，如有严重不适需及时就医。

需要注意的是，有些女性在月经期间可能会出现一些不适症状，如腹痛、腰痛、乳房胀痛等。如果这些症状比较严重，可能会影响女性的生活和工作。在这种情况下，女性可以适量饮用酸奶，以补充身体所需的营养和水分。但是，如果症状比较严重，建议及时就医，以便得到更好的治疗。

此外，女性在月经期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。同时，还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。