病情描述:痛风不能吃苹果
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
痛风患者可以吃苹果,但需注意食用量。饮食上还应限制高嘌呤食物摄入,多吃蔬果、多饮水,避免饮酒,控制体重,同时坚持正规治疗和定期复查。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。苹果属于低嘌呤食物,每100克苹果仅含有1.3毫克嘌呤,痛风患者在病情稳定期可以适量食用。
此外,痛风患者在饮食方面还需注意以下几点:
1.限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。
2.多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水,以促进尿酸排泄。
3.避免饮酒,尤其是啤酒和白酒。
4.控制体重,避免过度肥胖。
5.规律作息,避免劳累和剧烈运动。
需要注意的是,痛风患者的饮食控制只是痛风治疗的一部分,还需要结合药物治疗、定期复查等综合管理,以控制病情,减少痛风发作。如果您对痛风的饮食和治疗有任何疑问,建议咨询专业医生或营养师的意见。