儿童发烧怎么物理降温

儿童发烧时，可采取温水擦浴、冷敷、减少衣物、多喝水、保持室内通风等物理降温方法，但3个月以下儿童发烧时不建议使用。

1.温水擦浴：用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭儿童的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。注意水温不要过高，以免烫伤儿童。

2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在儿童的额头或颈部，帮助降低体温。但要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。

3.减少衣物：适当减少儿童的衣物，让身体自然散热。但要注意保持室内温度适宜，避免着凉。

4.多喝水：让儿童多喝水，补充水分，有助于调节体温。

5.保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低室温。

需要注意的是，对于3个月以下的儿童，发烧时不建议使用物理降温方法，应及时就医。在使用物理降温方法时，要注意观察儿童的情况，如体温是否下降、精神状态是否良好等。如果儿童的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。同时，要注意保持儿童的皮肤清洁，避免感染。