尿酸高可以吃秋葵吗

尿酸高的人可适量吃秋葵，其是低嘌呤食物，不会加重病情，且对身体有益，能降血脂、抗氧化、护肠胃、美容养颜，但不能过量食用，同时应避免食用高嘌呤食物，尿酸过高需就医治疗。

此外，秋葵还有以下好处：

降血脂：秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。

抗氧化：秋葵含有丰富的维生素C和β-胡萝卜素，具有抗氧化能力，能保护细胞免受自由基损伤。

护肠胃：秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动，有益于消化，对胃炎、胃溃疡等有一定的食疗作用。

美容养颜：秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生；维生素C和可溶性纤维可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑。

需要注意的是，虽然秋葵对尿酸高的人有益，但也不能过量食用。同时，尿酸高的人应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。如果尿酸水平过高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。