什么茶能降尿酸

喝茶有助于降低尿酸，如菊苣栀子茶可清热解毒、利尿消肿，促进尿酸排泄；绿茶富含茶多酚，有抗氧化等作用；黑茶含益生菌和微生物，可调节肠道菌群，促进尿酸排出。但茶只能辅助降尿酸，不能替代药物治疗。尿酸高应就医，同时注意饮食健康，避免食用高嘌呤食物，多喝水。

1.菊苣栀子茶

菊苣栀子茶是由菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合等成分组成，具有清热解毒、利尿消肿的作用，可促进尿酸排泄，降低尿酸水平。

2.绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用，有助于降低尿酸水平。

3.黑茶

黑茶中含有多种益生菌和微生物，可调节肠道菌群，促进尿酸排出体外。

需要注意的是，饮茶只能起到辅助降低尿酸的作用，并不能替代药物治疗。如果尿酸水平较高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，还应注意饮食健康，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多喝水，促进尿酸排泄。