睡觉手指发麻怎么回事

睡觉手指发麻可能由多种因素引起，包括睡姿不正确、患有颈椎病、患有慢性高血压或糖尿病等。在平时睡觉要保证姿势正确并做好保暖，避免手指发麻症状加重。

一、睡姿不正确因素：

睡觉手指发麻可能是睡姿不当所致。比如睡觉时采用了不正确的姿势，长时间压迫手臂或手腕等部位，会使局部血液供应不良，进而出现手指发麻的情况。通常在姿势改变后，手指发麻症状会有所缓解。

二、患有颈椎病因素：

睡觉手指发麻也可能是颈椎病导致的。当颈椎压迫到手部神经，会引起局部血液循环不畅，从而导致手指发麻的现象。

三、患有慢性高血压或糖尿病因素：

睡觉手指发麻还可能与自身存在基础性疾病有关，如患有慢性高血压或糖尿病，在睡觉时会出现手指发麻无力的症状。平时要注意做好身体的调节工作，防止血压血糖升高。

总之，了解睡觉手指发麻的这些可能原因，有助于我们采取针对性的措施来改善症状和维护健康。