病情描述:胃疼按摩哪里会缓解
主任医师 河南省人民医院
按摩中脘、内关、足三里、公孙等穴位可能有助于缓解胃疼,但按摩不能替代正规医疗治疗,若胃疼持续时间较长或伴有其他严重症状,应及时就医。
1.中脘穴:位于腹部,前正中线上,脐上4寸处。按摩中脘穴可以缓解胃疼、腹胀、呕吐等症状。
2.内关穴:位于手腕部,掌侧腕横纹上2寸,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。按摩内关穴可以缓解胃疼、呕吐、心悸等症状。
3.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以缓解胃疼、消化不良、腹泻等症状。
4.公孙穴:位于足内侧缘,第1跖骨基底部的前下方。按摩公孙穴可以缓解胃疼、呕吐、腹痛等症状。
需要注意的是,按摩穴位缓解胃疼的效果因人而异,如果胃疼症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在日常生活中,应注意饮食规律,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,保持心情愉悦,避免过度紧张和压力。