被空调风吹得头痛怎么办

被空调风吹得头痛，可通过调整空调温度、戴帽子或头巾、按摩头部、喝温水、避免长时间吹空调、热敷头部等方法缓解。若头痛严重或持续时间较长，或为特殊人群，建议及时就医。

1.调整空调温度

将空调温度适当调高，避免冷风直接吹向头部。

2.佩戴帽子或头巾

在空调环境中，可以佩戴帽子或头巾，减少头部受凉。

3.按摩头部

用手指轻轻按摩头部，促进血液循环，缓解头痛。

4.喝温水

喝一杯温水，有助于缓解头痛。

5.避免长时间吹空调

如果需要长时间待在空调环境中，可以定时关闭空调，或适当到室外活动。

6.热敷头部

用热毛巾或热水袋敷在头部，缓解头痛。

需要注意的是，如果头痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，对于孕妇、老人、儿童等特殊人群，更应注意避免长时间吹空调，以免引起身体不适。