晒黄疸怎么晒

晒黄疸需注意选择合适时间，暴露皮肤，注意保暖，控制时间，观察宝宝，如黄疸严重或有其他异常，应及时就医。

1.选择合适的时间：晒太阳的最佳时间是早上10点之前和下午4点之后，避免阳光强烈时晒伤宝宝。

2.暴露皮肤：让宝宝脱光衣服，尽量暴露皮肤，但要注意保护眼睛和生殖器。

3.注意保暖：晒太阳时要注意保暖，避免宝宝着凉。

4.控制时间：每次晒太阳的时间不宜过长，一般每次15-30分钟左右，每天晒2-3次。

5.观察宝宝：晒太阳时要密切观察宝宝的情况，如出现皮肤过敏、哭闹、呕吐等不适症状，应及时停止晒太阳并咨询医生。

需要注意的是，晒太阳只是一种辅助治疗方法，如果宝宝的黄疸程度较严重，或出现其他异常症状，应及时就医，接受专业的治疗。同时，在晒太阳过程中，家长要注意保护宝宝的皮肤和眼睛，避免晒伤和感染。