一抽烟就打嗝怎么办

抽烟后打嗝可通过深呼吸、喝水、按压穴位、吃白糖、打喷嚏等方法缓解，若无效或打嗝持续时间较长，伴有其他不适症状，建议及时就医。抽烟有害健康，建议减少抽烟或戒烟。

1.深呼吸

慢慢地深呼吸几次，然后缓慢地呼气，可以帮助缓解打嗝。

2.喝水

慢慢地喝一些温水，可以缓解打嗝。

3.按压穴位

可以按摩拇指和食指之间的穴位，或者按压耳垂后面的穴位，有助于缓解打嗝。

4.吃白糖

吃一些白糖，可以刺激喉咙，缓解打嗝。

5.打喷嚏

可以用羽毛等物品刺激鼻孔，诱发打喷嚏，有助于缓解打嗝。

如果以上方法都不能缓解打嗝，或者打嗝持续时间较长、伴有其他不适症状，建议及时就医。此外，抽烟有害健康，长期抽烟可能会增加患肺癌、心血管疾病等的风险，建议尽量减少抽烟，或者戒烟。