病情描述:尿酸高能吃花生吗
主任医师 北京大学人民医院
尿酸高的人应尽量少吃或不吃花生。
花生属于中等嘌呤食物,其嘌呤含量为96.3mg/100g。尿酸高的人在急性发作期,应严格限制嘌呤摄入,最好避免食用花生。在病情稳定期,可以根据自身情况,谨慎选择食用。
尿酸高的人在饮食方面需要注意以下几点:
1.限制高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、肉汤等。
2.减少中嘌呤食物摄入:包括肉类、豆类、菌类、菠菜等。
3.多吃低嘌呤食物:如米面、蔬菜、水果等。
4.多饮水:以促进尿酸排泄。
5.戒烟限酒:避免饮酒和吸烟。
需要注意的是,饮食控制只是尿酸高治疗的一部分,对于尿酸高的人,还需要在医生的指导下进行规范治疗,定期复查,以控制尿酸水平,预防并发症的发生。