孕妇可不可以吃橘子

孕妇可以吃橘子，但要适量，且注意食用方法和禁忌人群。

孕妇可以吃橘子，但需适量。橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有开胃理气、润肺止咳、止渴等功效。但橘子性温，吃多了容易上火，还会导致皮肤发黄，因此孕妇要适量食用。

此外，橘子的白丝（橘络）具有通络化痰、顺气活血的功效，对咳嗽引起的胸肋疼痛有辅助治疗作用，孕妇吃橘子时最好不要将其去除。

需要注意的是，橘子中糖分含量较高，孕妇食用后容易导致血糖升高，因此患有妊娠期糖尿病的孕妇最好少吃或不吃橘子。

总之，孕妇可以吃橘子，但要适量，同时要注意食用方法和禁忌人群。如果有任何不适，应及时就医。