尿酸高能吃鱼不

尿酸高的人可吃鱼，但需注意选择低嘌呤鱼类，控制食用量，避免高嘌呤烹饪方式，搭配其他食物，保证饮食均衡。

1.选择低嘌呤的鱼类：如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等。

2.控制食用量：尿酸高的人每周吃鱼2~3次，每次不超过100克。

3.避免高嘌呤的烹饪方式：如油炸、油煎等。

4.搭配其他食物：尿酸高的人在吃鱼时，应搭配一些蔬菜、水果等，以保证营养均衡。

总之，尿酸高的人可以吃鱼，但要注意选择合适的鱼类和食用量，同时要注意饮食的均衡和健康。如果尿酸高的情况比较严重，建议咨询医生或营养师的意见。