怎么判断自己是否低烧

判断是否低烧的方法是根据测量部位而定，口腔温度低烧范围是37.3℃~38℃，腋窝温度是36.1℃~37.2℃，直肠温度是36.9℃~37.9℃。

根据提问，判断自己是否低烧的方法如下：

低烧是指体温在37.3℃~38℃之间。如果测量口腔温度，低烧的范围是37.3℃~38℃；如果测量腋窝温度，低烧的范围是36.1℃~37.2℃；如果测量直肠温度，低烧的范围是36.9℃~37.9℃。

测量体温时，需要注意测量方法和时间，以确保测量结果的准确性。

如果体温超过38.5℃，则属于高烧，需要及时就医。

需要注意的是，不同的测量部位和时间，低烧的标准可能会有所不同。此外，体温会受到环境、时间、运动等因素的影响，因此在判断是否低烧时，需要综合考虑。如果对自己的体温有疑问，建议咨询医生或专业人士。

特殊人群（如孕妇、儿童、老人等）的体温调节功能可能会有所不同，因此在判断是否低烧时，需要更加谨慎。如果有任何不适或疑虑，建议及时就医。