脊柱引起的头晕怎么办

脊椎导致头晕的应对方法需根据病因选择，多考虑是姿势不当、睡眠不足、颈椎病等所致。

一、姿势不当：长时间低头玩手机或睡高枕会使脊椎受压，从而出现头晕、无力等症状。可通过按摩、热敷缓解，同时要多休息，避免劳累体力活。

二、睡眠不足：长时间睡眠不足会让神经兴奋，伴有头晕，脊椎也可能有酸胀甚至明显疼痛。需保证8小时以上充足睡眠，且定期复查了解身体变化。

三、颈椎病：可能与长时间伏案工作或退行性病变有关，患者颈部有明显疼痛、关节僵硬、活动受限等表现。可采取牵引治疗改善病情，必要时遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物。

此外，还可能与脑供血不足、高血压等有关，患者应及时前往医院心血管内科、神经内科就诊并配合治疗。

脊椎导致头晕要依据具体病因采取相应措施，如因姿势不当要注意调整姿势并休息，睡眠不足需保证充足睡眠，颈椎病要合理治疗等，若还有其他原因应及时就医处理。