6个月宝宝一天吃几次辅食

6个月宝宝一天吃1-3次辅食，具体取决于宝宝个体情况，添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠等原则，要注意食物安全和卫生。

这个阶段的宝宝主要以母乳或配方奶为主，辅食只是辅助食品。添加辅食的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗，逐渐增加食物的种类和数量。刚开始可以给宝宝吃一些米粉、果泥、菜泥等，每次只添加一种，观察宝宝是否适应，没有过敏等不良反应后再逐渐增加。

需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，添加辅食的时间和方式也会有所差异。如果宝宝有特殊情况，如过敏、消化不良等，需要根据医生的建议进行调整。同时，家长在给宝宝添加辅食时，要注意食物的安全和卫生，避免给宝宝吃过于油腻、刺激性的食物，以及容易引起过敏的食物。

总之，6个月宝宝一天吃几次辅食需要根据宝宝的具体情况来决定，家长可以在医生或营养师的指导下进行。